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Neurofeedback - Gehirntraining - nicht nur für Kinder !
Neurofeedback ist eine computergestützte Methode, welche dem Hirn
ermöglicht sich selbst zu regulieren. Mit Neurofeedback können
funktionelle Störungen des Gehirns - ohne Medikamente - effizient
behandelt werden. Das Gehirn lernt, durch positives Feedback, sich
selbst zu helfen. Neurofeedback ist eine nicht invasive
Behandlungsmethode. Natürlich kann Neurofeedback auch in Verbindung mit
Medikamenten eingesetzt werden. Es hat dabei eine sehr grosse
unterstützende Wirkung. In vielen Fällen kann die Dosierung der
Medikamente drastisch verringert werden bis hin zum kompletten Verzicht.
Mögliche Indikationen für Neurofeedback:
AD(H)S / PTSD
/ Autismus Burnout / Stress / Schlafstörung Linderung der Beschwerden bei Tinitus Depressionen / Bipolare Störungen Konzentrationsschwierigkeiten Lernschwierigkeiten Legastenie / Dyslexie
Suchtverhalten
Migräne
Wie funktioniert
Neurofeedback:
Der Patient
wird mittels Elektroden an den Computer angeschlossen. Diese leiten die
Gehirnströme an ein Auswertungsprogramm
auf dem Bildschirm
des Therapeuten. Während der Patient sich einen Film ansieht, analysiert
der Therapeut die aktuellen Gehirnwellen. Nun wird durch eine
individuelle Programmeinstellung der Film so mit dem Gehirn gekoppelt,
dass durch erwünschte Hirnwellenaktivität ein positives Feedback
ausgelöst wird. Sobald sich die Wellen in einem der Neuregulierung nicht
förderlichen Rahmen bewegen, wird der Film gestoppt/undeutlich gemacht
oder der Ton wird kaum hörbar. Somit erhält das Gehirn innert
Bruchteilen einer Sekunde, ein Feedback auf sein Verhalten. Das
Unterbewusstsein nimmt diese Unterbrüche/Unschärfen oder
Tonveränderungen blitzschnell wahr und reagiert darauf mit einer
Dopaminausschüttung. Der Film läuft wieder. Dieses Szenario wiederholt
sich mehrmals pro Minute. Durch solch positives Feedback lernt das
Gehirn. Diese Methode ist sehr effektiv, da belohntes Verhalten
verstärkt auftritt.
Ablauf:
Im Rahmen eines kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräches wird eine
Bestandesaufnahme der momentanen Situation, sowie der Ziele des
Patienten gemacht. Es wird abgeklärt, ob Neurofeedback die geeignete
Methode für die gegebene Situation ist. Danach wird die Vorgehensweise
besprochen und der Patient erhält zwei Fragebogen, welche es dem
Therapeuten ermöglichen, eine ungefähre Wellenkarte des Gehirnes zu
erstellen. Aufgrund dieser Karte und des Erstgespräches wird ein
Therapieplan durch den Therapeuten festgelegt.
Um eine objektive Abklärung machen zu können, wäre ein TLC oder besser
ein QEEG von Vorteil. Dies ist jedoch nicht Bedingung.
Die ersten
Verbesserungen der Symptome treten in der Regel bereits nach ca. 5
Sitzungen auf.
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